Mes recettes

LES SHAMPOOINGS

Shampooing cheveux antipelliculaire :
200 ml base shampooing bio neutre
20 gttes HE Arbre à thé (ou thea tree)
10 gttes HE Cedre Atlas
10 gttes HE Romarin
10 gttes HE Sauge scarlée
(+ 1 cc de Bicarbonate de soude et / ou Ortie piquante)

Shampooing Anti-chute :
100 ml base shampooing bio neutre
10 gttes HE Romarin
10 gttes HE Citron
5 gttes Vitamines E
10 gttes HE Sauge scarlée
10 gttes HE pamplemousse
5 ml Pro vitamine B5
5 gr Phyto kératine
4 gttes Extrait de pépin de pamplemousse ; un conservateur naturel. Il
est utilisé également pour renforcer naturellement le système
immunitaire (pour passer l'hiver par exemple). J'utilise
personnellement celui à 1200 mg (la plus forte concentration en
Bioflavonoides). Un produit qui a plusieurs fonctions, c'est ce que
j'apprécie aussi.

Shampooing Cheveux gras :
30 ml base shampooing bio neutre
5 gttes HE Sauge scarlée
28 gttes Actif Zinc
ou
Laver vos cheveux avec la poudre de shikakai (+eau chaude jusqu'à
obtention d'une pâte) qu'on applique comme une sorte de cataplasme.

Shampooing cheveux fins :
150 ml base shampooing bio neutre
12 gttes HE orange douce
5 gttes Collagène végétal
20 gttes Actif Protéine de riz

Les HE (Huiles Essentielles) et bio de préférence se trouvent en
magasin (bio), (para)pharmacie.
Tous les autres ingrédients (base shampooing, Actifs, ....) se vendent
chez Aroma Zone (ailleurs aussi certainement mais je ne connais pas
les autres commerces).

LES PRODUITS MENAGERS

Pour fabriquer mes produits ménager, j'ai toujours 5 produits naturels phare ;

- Vinaigre Blanc  (VB)

- Bicarbonate de Soude (BS)

- Percarbonate de Soude PS)

- Cristaux de Soude (CS)

- Acide Citrique (AC)

- Savon noir liquide 

 

Poudre pour Lave-vaisselle 

-100 g Cristaux Soude

- 100 g Acide citrique 

- 100 g Sel fin

- 100 g Bicarbonate de soude

- 100 g Percarbonate de soude

Cette recette est ultra simple, 5 produits en quantité égale. Une fois tout mélangé, dans un saladier, je répartis la poudre dans un bac à glaçons à l'aide d'une cuillère à café. je tasse bien les cubes de poudre une fois remplis avec le dos de la cuillère. Au bout de quelques jours, les cubes de poudre durcissent, je les démoule et les range dans un bac.

La recette ci-dessus est pour 500 g de cubes de lave vaisselle mais vous pouvez en faire pour 1 kg ou moins de 500 g à votre convenance. Ce produit est très efficace pour nettoyer les verres, tasses, bols, assiettes et couverts. 

La poudre n'est pas trop efficace si vous mettez dans le lave vaisselle des poêles.

Je remplace le produit de rinçage par du vinaigre blanc et le sel par du gros sel. C'est vraiment simple mais ces produits fonctionnent très bien.

Spray multi-usages (pour 1L)

- 1Ld'eau chaude

- 1verre de Savon noir liquide 

- 40 gouttes d'HE de lavande. 

Ce mélange est à secouer avant chaque utilisation.

 

LES PRODUITS COSMETIQUES

Pour les produits cosmétiques que je fais moi même, j'utilise toujours principalement :

- L'Huile Végétale (HV) de coco

- Bicarbonate de Soude (BS)

- La cire d'abeille

- savon d'Alep

 

Voici quelques recettes que j'affectionne ;

Déodorant crème

- 20 gr d'Huile Végétale de coco (HV). C'est une huile solide et qui fond entre 20 et 30 degrés.

- 16 gr de Bicarbonate de soude (BS)

- 10 gr de Maizena

- 4 gr de cire d'abeille

- 8 gouttes d'Huile Essentielle (HE) de Palmarosa (facultatif)

Tout est à faire fondre puis on y ajoute (ou pas) l'HE. Je le conditionne dans un petit pot et on s'en met sur le bout du doigt pour le répartir très facilement sur les aisselles. 

Personnellement, je mets le déodorant ecore liquide dans un stick de colle que j'ai soigneusement bien vider & laver. Je retire également l'étiquette pour le rhabiller plus sympathiquement.

C'est ultra efficace et très naturel. C'est le déodorant le plus naturel au monde et le plus efficace.

 

Savon à barbe ( pour blaireau)

- 50 gr Savon de Marseille ou d'Alep (je préfère) rapés (avec une rape à fromage tout simplement)

- 50 gr d'eau de source (= 5 cl)

- 1 cc d'eau de de vie / vodka / rhum blanc (= alcohol / pour conserver le produit)

- 5 gouttes d'HE de thym ou romarin 

- 5 gouttes d'HE de citron ou agrumes

L'eau et le savon sont à chauffer tout doucement dans une casserole. Ajouter le reste ensuite et mettre le tout dans un pot en plastique bien refermable, style pot de sauce américaine.

Ce savon à barbe est très naturel et fonctionne bien. Mon mari en est fan et ne veut plus entendre parler des produits que je lui achetais auparavant.

 

Baume Après Rasage

- 5 à 6 cs d'HV de coco

- 1 cs de cire d'abeille

- 6 à 7 gouttes d'HE de menthe poivrée ou lavande

Ce baume marche très bien. On peut en mettre avant le rasage. Ceci permet de bien préparer la peau avant le rasage puis on en met après le rasage.

Mon mari avait toujours la peau toute rouge une fois rasé. Je vous garantit que ce n'est plus le cas. 

 

Liniment oléo calcaire

- 100 ml d'huile d'olive

- 100 ml d'eau de chaux 

- 3 à 4 gr de cire d'abeille

Vous devez d'abord chauffer l'huile d'olive avec la cire d'abeille. Quand le mélange est bien fondu vous incorporez en filet l'eau de chaux tout en fouettant. Une fois refroidi ou tout au moins tiède, vous pouvez le mettre dans un ancien flacon  de 250 ml (flacon de shampooing par exemple).

je vous conseille de préparer cette recette avec ces doses pré-citées voire moins car cette recette n'est pas stabilisée comme un produit acheté en magasin ou en pharmacie.

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Commentaires

  • Claire

    1 Claire Le 13/09/2026

    Bonjour, merci pour ces recettes, je viens de tester le shampooing cheveux fins avec l'orange douce et la protéine de riz, mes cheveux sont déjà moins plats. Petite question pratique : j'ai des cheveux fins et ondulés que je lisse deux à trois fois par semaine, et je viens de changer d'appareil pour un modèle plus raisonnable qu'on m'a conseillé après une comparaison sérieuse un lisseur multi-fonctions à moins de 300 euros. Est-ce qu'il existe une recette maison de spray protecteur de chaleur, ou au moins une huile végétale qu'on peut appliquer avant le passage des plaques sans faire graisser les longueurs ? J'ai peur d'abîmer le résultat de vos shampooings avec la chaleur. Merci d'avance et bravo pour le salon, je passerai en RDV un de ces samedis.
    analou

    analou Le 17/09/2026

    Bonjour Madame,
    Votre message me fait fort plaisir à lire. Ravie que la recette du shampooing vous convienne.
    Pour une chevelure fine, je vous déconseille d'utiliser des huiles dans un spray destiné au lisseur.
    Et surtout, je déconseille de mettre une huile pure sur les cheveux juste avant de passer le lisseur.
    Si vous voulez quelque chose de très "naturel"
    Il existe d'ailleurs des thermo-protecteurs naturels qui utilisent ; aloe
    vera 3–5 % + bétaïne + panthénol + protéine de riz/quinoa + un léger filmogène et sans silicone.
    C'est à mon avis le meilleur compromis entre protection, légèreté et respect du cheveu fin.
    Même avec un excellent spray, je vous conseillerai également d'utiliser votre lisseur à une température la plus basse possible.
    Et le spray doit être complètement sec avant le passage du fer : certains thermo-protecteurs indiquent explicitement de vaporiser sur cheveux secs puis de laisser sécher avant le lissage.
    Sinon de mes recherches, je peux vous conseiller le spray thermo protecteur de la marque Bioturm.
    Naturellement votre
    Carine

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